Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Donuts mit Schokoladenglasur

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Donut (5 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
555 kJ
7%
133 kcal
Fett
8,68g
12%
Gesättigte Fette
2,27g
11%
Einfach ungesättigte Fette
4,901g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,06g
Kohlenhydrate
13,44g
5%
Zucker
6,54g
7%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
1,4g
3%
Salz
0,3g
5%
Cholesterin
17mg
Kalium
55mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
7%
vom ETB*
(133 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (39%)
 
Fett (57%)
 
Eiweiß (4%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Ernährungsübersicht:

Kal
133
Fett
8,68g
Kohlh
13,44g
Eiw
1,4g
Es sind 133 Kalorien in Donuts mit Schokoladenglasur (1 ).
Kalorien Analyse: 57% fett, 39% kohlh, 4% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Donut (5 cm Durchmesser) 133
1 oz 134
1 mittelgroß (ca. 7 cm Durchmesser) 204
1 groß (ca. 9 cm Durchmesser) 270
100 g 474

Ähnliche Typen von Donuts:

Gezuckerte oder Glasierte Schokladendonuts
Donuts
Gelee-Donut
Gezuckerte oder Glasierte Donuts
Donut mit Vanillepuddingfüllung
  Weitere Donuts Nährwertangaben

Siehe auch:

Haferflockenkekse (mit Rosinen)
Schokoladen-Sandwich Cookies (mit Creme Füllung)
Grahambrot (Gewöhnlich oder mit Honig, Enthält Zimt)
Gelber Kuchen (mit Schokoladenglasur)
Bananenbrot (mit Margarine)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Sweet Kitcen Protein Waffel
McDonald's Candy Donut
Dunkin Donuts Peanut Donut
REWE Schoggi-Donut
Sweet Kitcen Fresh Lemon Donut
Body Attack Protein Donut Blueberry


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2020 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.