Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

100 g

Cracker

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
2100 kJ
25%
502 kcal
Fett
25,3g
36%
Gesättigte Fette
3,776g
19%
Einfach ungesättigte Fette
10,64g
Mehrfach ungesättigte Fette
9,545g
Kohlenhydrate
61g
23%
Zucker
1,79g
2%
Ballaststoff
1,6g
Eiweiß
7,4g
15%
Salz
2,12g
35%
Cholesterin
0mg
Kalium
133mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
25%
vom ETB*
(502 kal)
25% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (49%)
 
Fett (45%)
 
Eiweiß (6%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Cracker Cracker

Ernährungsübersicht:

Kal
502
Fett
25,3g
Kohlh
61g
Eiw
7,4g
Es sind 502 Kalorien in Cracker (100 g).
Kalorien Analyse: 45% fett, 49% kohlh, 6% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 mundgerechte Cracker 3
1 Cracker, round 15
1 Cracker, eckig 20
100 g 502

Ähnliche Typen von Cracker:

Weizencracker
Saltine Cracker
Vollkorncracker
Käse Cracker
  Weitere Cracker Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Snacks:

Popcorn
Brezeln
Kartoffelchips
Studentenfutter
  Weitere Snacks Nährwertangaben

Siehe auch:

Sun Snacks Cracker Classic
Lorenz Clubs
Gut & Günstig Cracker Gesalzen
Tuc Classic
Snack Cracker
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

IronMaxx Protein Cracker Cheese
Mitsuba Streetfood Snackmix Coconut & Peanut Satay
Reishunger Reis Cracker Cheese & Onion
Lorenz Saltletts Mini Bagel
Snackline Spicy Cheese Balls
Clarky's Mr. Brezel


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.