Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
2722 kJ
33%
650 kcal
Fett
1,11g
2%
Gesättigte Fette
0,202g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,154g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,436g
Kohlenhydrate
133,95g
52%
Zucker
-
Ballaststoff
8,6g
Eiweiß
22,07g
44%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
287mg
14%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (84%)
Fett (2%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
650
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Fett
1,11g
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Kohlh
133,95g
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Eiw
22,07g
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Es sind 650 Kalorien in Couscous (1 Tasse).
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Kalorien Analyse: 2% fett, 85% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Couscous:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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