| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
400 g
Energie
218 kJ
3%
52 kcal
Fett
0,8g
1%
Gesättigte Fette
0,104g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,06g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,384g
Kohlenhydrate
8,72g
3%
Zucker
4,72g
5%
Ballaststoff
4g
Eiweiß
6g
12%
Salz
0,65g
11%
Cholesterin
0mg
Kalium
1008mg
50%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (53%)
Fett (11%)
Eiweiß (36%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
52
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Fett
0,8g
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Kohlh
8,72g
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Eiw
6g
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Es sind 52 Kalorien in Chinakohl (400 g).
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| Kalorien Analyse: 11% fett, 53% kohlh, 36% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kohl:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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