Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Portion (35 g)

Champignons

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (35 g)
pro portion
% RM*
Energie
33 kJ
0%
8 kcal
Fett
0,12g
0%
Gesättigte Fette
0,017g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,054g
Kohlenhydrate
1,2g
0%
Zucker
0,57g
1%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
1,09g
2%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
113mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 10:07
< 1%
vom ETB*
(8 kal)
0% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (46%)
 
Fett (11%)
 
Eiweiß (43%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Champignons Champignons Champignons
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Ernährungsübersicht:

Kal
8
Fett
0,12g
Kohlh
1,2g
Eiw
1,09g
Es sind 8 Kalorien in Champignons (1 Portion).
Kalorien Analyse: 11% fett, 47% kohlh, 43% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (35 g) 8
1 Tasse, Stücke oder Scheiben 16
1 Tasse, ganz 22
100 g 23

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Pilze (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
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Gekochte Pilze (Fettfrei gekocht)
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Zwiebeln
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

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