| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
828 kJ
10%
198 kcal
Fett
10,48g
15%
Gesättigte Fette
3,678g
18%
Einfach ungesättigte Fette
4,773g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,49g
Kohlenhydrate
19,67g
8%
Zucker
1,62g
2%
Ballaststoff
3,5g
Eiweiß
6,61g
13%
Salz
0,74g
12%
Cholesterin
11mg
Kalium
242mg
12%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (40%)
Fett (47%)
Eiweiß (13%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
198
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Fett
10,48g
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Kohlh
19,67g
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Eiw
6,61g
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Es sind 198 Kalorien in Chalupa mit Bohnen, Käse, Salat und Tomaten (100 g).
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| Kalorien Analyse: 47% fett, 39% kohlh, 13% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Tostadas:
Siehe auch:
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