Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
448 kJ
5%
107 kcal
Fett
2,08g
3%
Gesättigte Fette
0,39g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,897g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,677g
Kohlenhydrate
19,44g
7%
Zucker
0,42g
0%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
2,81g
6%
Salz
0,72g
12%
Cholesterin
0mg
Kalium
78mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
5%
vom ETB*
(107 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (73%)
 
Fett (17%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
107
Fett
2,08g
Kohlh
19,44g
Eiw
2,81g
Es sind 107 Kalorien in Brauner Reis und Wildreisch - Geschmacklich verfeinert (100 g).
Kalorien Analyse: 17% fett, 72% kohlh, 10% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 107
1 Portion (163 g) 174
1 Tasse 232

Ähnliche Typen von Brauner Reis:

Brauner Reis
Braun-und Wildreis
Brauner Instant-Reis
Brauner Reis (Langkorn, Gekocht)
Naturreis (Gekocht)
  Weitere Brauner Reis Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Wildreis:

Weiß-und Wildreis
Wildreis (Gekocht)
  Weitere Wildreis Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Reis

Siehe auch:

Brauner Mehrkornreiskuchen
Brauner Reiskuchen
Brauner Zucker
Reis (Gekocht)
Weißer Reis (Langkorn, Gekocht)
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