Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
397 kJ
5%
95 kcal
Fett
0,11g
0%
Gesättigte Fette
0,032g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,002g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,053g
Kohlenhydrate
21,52g
8%
Zucker
0,96g
1%
Ballaststoff
2,7g
Eiweiß
2,49g
5%
Salz
0,27g
5%
Cholesterin
0mg
Kalium
519mg
26%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
5%
vom ETB*
(95 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (89%)
 
Fett (1%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
95
Fett
0,11g
Kohlh
21,52g
Eiw
2,49g
Es sind 95 Kalorien in Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht) (100 g).
Kalorien Analyse: 1% fett, 89% kohlh, 10% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 95
1 klein (4,5 cm - 6 cm Durchmesser, roh) 100
1 Tasse 116
1 mittelgroß (5,5 - 7,5 cm Durchmesser, roh) 124
1 Portion (131 g) 124
1 groß (7,5 cm - 10,5 cm D, roh) 216

Ähnliche Typen von Bratkartoffeln:

Bratkartoffeln
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Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
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Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)
  Weitere Kartoffeln Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
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Siehe auch:

Bratkartoffeln mit Speck
Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A)
Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert)
Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen)
Mozzarella (Fettfrei)
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