| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
50 g
Energie
48 kJ
1%
12 kcal
Fett
0,2g
0%
Gesättigte Fette
0,032g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,005g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,082g
Kohlenhydrate
1,82g
1%
Zucker
0,21g
0%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
1,43g
3%
Salz
0,1g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
279mg
14%
Zuletzt aktualisiert: 07 Mai 20 07:39
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (49%)
Fett (12%)
Eiweiß (39%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
12
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Fett
0,2g
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Kohlh
1,82g
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Eiw
1,43g
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Es sind 12 Kalorien in Baby-Spinat (50 g).
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| Kalorien Analyse: 12% fett, 49% kohlh, 39% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Spinat:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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