| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Avocado
Energie
1346 kJ
16%
322 kcal
Fett
29,47g
42%
Gesättigte Fette
4,273g
21%
Einfach ungesättigte Fette
19,696g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,65g
Kohlenhydrate
17,15g
7%
Zucker
1,33g
1%
Ballaststoff
13,5g
Eiweiß
4,02g
8%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
975mg
49%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (19%)
Fett (76%)
Eiweiß (5%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
322
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Fett
29,47g
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Kohlh
17,15g
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Eiw
4,02g
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Es sind 322 Kalorien in Avocado (1 ).
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| Kalorien Analyse: 76% fett, 20% kohlh, 5% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Avocados:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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