| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gewürfelt
Energie
311 kJ
4%
74 kcal
Fett
0,19g
0%
Gesättigte Fette
0,014g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,022g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,065g
Kohlenhydrate
19,58g
8%
Zucker
14,35g
16%
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
0,84g
2%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
178mg
9%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (94%)
Fett (2%)
Eiweiß (4%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
74
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Fett
0,19g
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Kohlh
19,58g
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Eiw
0,84g
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Es sind 74 Kalorien in Ananas (1 Tasse, gewürfelt).
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| Kalorien Analyse: 2% fett, 94% kohlh, 4% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Ananas:
Ähnliche Typen von Obst:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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