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Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, zerstoßen, in Scheiben geschnitten oder Stücke
pro portion
% RM*
Energie
329 kJ
4%
79 kcal
Fett
0,22g
0%
Gesättigte Fette
0,015g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,027g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,076g
Kohlenhydrate
20,42g
8%
Zucker
18,45g
21%
Ballaststoff
2g
Eiweiß
1,06g
2%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
312mg
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
4%
vom ETB*
(79 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (93%)
 
Fett (2%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
79
Fett
0,22g
Kohlh
20,42g
Eiw
1,06g
Es sind 79 Kalorien in Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert) (1 Tasse, zerstoßen, in Scheiben geschnitten oder Stücke).
Kalorien Analyse: 2% fett, 93% kohlh, 5% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 9
1 Scheibe oder Ring (7,5 cm Durchmesser) mit Flüssigkeit 15
100 g 32
1 Tasse, zerstoßen, in Scheiben geschnitten oder Stücke 79

Ähnliche Typen von Ananas:

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  Weitere Ananas Nährwertangaben

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Siehe auch:

Pfirsiche (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
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Pfirsich, Birnen, Aprikosen, Ananas, Kirschen-Obstsalat (Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Konserviert)
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