| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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2 mittelgroß (7 cm Durchmesser) (ca. 3 pro 450 g)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
2 mittelgroß (7 cm Durchmesser) (ca. 3 pro 450 g)
Energie
600 kJ
7%
144 kcal
Fett
0,47g
1%
Gesättigte Fette
0,077g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,019g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,141g
Kohlenhydrate
38,12g
15%
Zucker
28,68g
32%
Ballaststoff
6,6g
Eiweiß
0,72g
1%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
295mg
15%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (95%)
Fett (3%)
Eiweiß (2%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
144
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Fett
0,47g
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Kohlh
38,12g
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Eiw
0,72g
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Es sind 144 Kalorien in Äpfel (2 mittelgroß).
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| Kalorien Analyse: 3% fett, 96% kohlh, 2% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Äpfel:
Ähnliche Typen von Obst:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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