Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

ültje

Pinats

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

2251 kJ

27%

538 kcal

Fett

33,00g

47%

Gesättigte Fette

5,200g

26%

Einfach ungesättigte Fette

18,000g

Mehrfach ungesättigte Fette

9,400g

Kohlenhydrate

41,00g

16%

Zucker

34,00g

38%

Ballaststoff

5,4g

Eiweiß

17,00g

34%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 10 Nov 12 09:50

Quelle: FatSecret Platform API

27%

vom ETB*

(538 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (31%)

Fett (56%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

538

Fett

33g

Kohlh

41g

Eiw

17g

Es sind 538 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 56% fett, 31% kohlh, 13% eiw.

Weitere Arten von Erdnüsse:

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Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse
Erdnüsse
Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse
Trocken Geröstete Erdnüsse (Gesalzen)
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	Weitere Erdnüsse Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.