Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Vier Diamanten

Thunfisch in Olivenöl

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

795 kJ

10%

190 kcal

Fett

9,50g

14%

Gesättigte Fette

1,200g

Kohlenhydrate

0,00g

Zucker

0,00g

Eiweiß

26,00g

52%

Salz

1,05g

18%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 13 Jul 23 05:24

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(190 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (45%)

Eiweiß (55%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

190

Fett

9,5g

Kohlh

Eiw

26g

Es sind 190 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 45% fett, 0% kohlh, 55% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.