Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Tom & Sally's

Italien Chef

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (388 g)

Energie

1251 kJ

15%

299 kcal

Fett

16,50g

24%

Gesättigte Fette

8,500g

43%

Kohlenhydrate

12,00g

Zucker

3,50g

Ballaststoff

7,7g

Eiweiß

21,70g

43%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 23 Jan 18 07:07

Quelle: FatSecret Platform API

15%

vom ETB*

(299 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (17%)

Fett (52%)

Eiweiß (31%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

299

Fett

16,5g

Kohlh

12g

Eiw

21,7g

Es sind 299 Kalorien in 1 Portion (388 g).

Kalorien Analyse: 52% fett, 17% kohlh, 31% eiw.

Weitere Arten von Salat:

Eisbergsalat
Römersalat
Gemischte Blattsalate
Kopfsalat
Grüner Blattsalat
	Weitere Salat Nährwertangaben

Weitere Arten von Salate:

Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten
Eiersalat
Griechischer Salat
Thunfischsalat
Kartoffelsalat
	Weitere Salate Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Penny Ready Salat Box Caesar
	REWE Lunchsalat Rote Bete
	Hello Fresh Grüner Daumen Salat mit Avocado
	Florette Der Knackige Salat
	REWE Feldsalat Bowl
	Kühlmann Veganer Brotaufstrich Thunfischsalat

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.