pro 1 Tasse - Kalorien: 106kcal | Fett: 7,28g | Kohlh: 3,38g | Eiw: 6,99g
Andere Größen: 1 Portion - 106kcal , 100 g - 101kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 17kcal | Fett: 0,3g | Kohlh: 3,28g | Eiw: 1,23g
Andere Größen: 1 Tasse, gerieben - 8kcal , 1 inneres Blatt - 1kcal , 1 äußeres Blatt - 5kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 333kcal | Fett: 5,58g | Kohlh: 59,95g | Eiw: 9,97g
Andere Größen: 1 Portion - 167kcal , 100 g - 190kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 42kcal | Fett: 0,57g | Kohlh: 8,29g | Eiw: 1,75g , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 1/2 Tassen - Kalorien: 279kcal | Fett: 14,77g | Kohlh: 23,58g | Eiw: 13,23g , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Portion - Kalorien: 488kcal | Fett: 13,20g | Kohlh: 53,84g | Eiw: 38,70g
Andere Größen: 1 Tasse - 249kcal , 100 g - 104kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Sandwich - Kalorien: 369kcal | Fett: 18,07g | Kohlh: 31,51g | Eiw: 19,25g
Andere Größen: 1 Portion - 369kcal , 100 g - 238kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Taco oder Tostada - Kalorien: 221kcal | Fett: 12,65g | Kohlh: 16,20g | Eiw: 10,88g
Andere Größen: 1 Portion - 221kcal , 100 g - 283kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 124kcal | Fett: 7,92g | Kohlh: 7,89g | Eiw: 5,71g
Andere Größen: 1 Tasse - 198kcal , 1 Portion - 99kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Taco oder Tostada - Kalorien: 173kcal | Fett: 10,25g | Kohlh: 10,96g | Eiw: 9,67g
Andere Größen: 1 Portion - 173kcal , 100 g - 209kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches