| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Semmel (100 g)
Energie
1069 kJ
13%
256 kcal
Fett
6,12g
9%
Gesättigte Fette
0,830g
4%
Kohlenhydrate
37,61g
14%
Zucker
1,22g
1%
Ballaststoff
6,3g
Eiweiß
8,99g
18%
Salz
3,60g
60%
Zuletzt aktualisiert: 23 Mrz 16 07:26
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (62%)
Fett (23%)
Eiweiß (15%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
256
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Fett
6,12g
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Kohlh
37,61g
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Eiw
8,99g
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Es sind 256 Kalorien in 1 Semmel (100 g).
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| Kalorien Analyse: 23% fett, 62% kohlh, 15% eiw. |
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