Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Natsu

Sandwich Geräucherter Lachs

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

950 kJ

11%

227 kcal

Fett

12,00g

17%

Gesättigte Fette

1,300g

Kohlenhydrate

20,00g

Zucker

3,30g

Ballaststoff

2,6g

Eiweiß

9,20g

18%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 16 Feb 16 11:15

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(227 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (36%)

Fett (48%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

227

Fett

12g

Kohlh

20g

Eiw

9,2g

Es sind 227 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 48% fett, 36% kohlh, 16% eiw.

Weitere Arten von Lachs:

Gebacken oder Gekochter Lachs
Buckellachs
Atlantischer Lachs (Gezüchtet)
Lachs (Konserviert)
Atlantischer Wildlachs
Lachs
	Weitere Lachs Nährwertangaben

Weitere Arten von Sandwich:

Roastbeef-Sandwich
Putensandwiches mit Aufstrich
Erdnussbutter- und Marmeladesandwich
Hähnchensandwich mit Aufstrich
Käsesandwich
Käse und Schinkensandwich
	Weitere Sandwich Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Starbucks Breakfast Bagel Bacon & Egg
	Starbucks Rustico Schinken & Käse
	Penny Ready Onigiri Lachs & Edamame
	Dat Backhus Toast 3 Käse
	Starbucks Flatbread Falafel
	McEnnedy Pastrami Zitronenpfeffer

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.