Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Mein Veggie Tag

Veggie Lasagne Bolo

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

485 kJ

116 kcal

Fett

3,90g

Gesättigte Fette

0,800g

Kohlenhydrate

15,00g

Zucker

2,80g

Eiweiß

4,60g

Salz

0,88g

15%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 17 Nov 21 01:15

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(116 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (53%)

Fett (31%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

116

Fett

3,9g

Kohlh

15g

Eiw

4,6g

Es sind 116 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 31% fett, 53% kohlh, 16% eiw.

Weitere Arten von Hackfleisch:

Hackfleisch (85% mager / 15% Fett)
Rinderhackfleisch
Paniertes Rinderhackfleisch oder Frikadelle
Hackfleisch (70% mager / 30% Fett)
Hackfleisch (95% mager / 5% Fett)
Extra Mageres Rinderhackfelisch
	Weitere Hackfleisch Nährwertangaben

Weitere Arten von Käse:

Schweizer Käse
Provolone
Fettarmer Cheddar- oder Colby Käse
Amerikanischer Käse
Jack Colby Käse
Cheddar-Käse
	Weitere Käse Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.