Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Lackmann

Buchweizen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1527 kJ

18%

365 kcal

Fett

3,20g

Gesättigte Fette

0,700g

Kohlenhydrate

71,00g

27%

Zucker

1,60g

Eiweiß

13,00g

26%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 22 Jan 19 05:00

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(365 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (78%)

Fett (8%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

365

Fett

3,2g

Kohlh

71g

Eiw

13g

Es sind 365 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 8% fett, 78% kohlh, 14% eiw.

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