Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Iglo

Kohlsprossen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

188 kJ

45 kcal

Fett

1,30g

Gesättigte Fette

0,300g

Kohlenhydrate

2,70g

Zucker

2,40g

Ballaststoff

4,3g

Eiweiß

3,50g

Salz

0,02g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 10 Sep 21 06:15

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(45 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (30%)

Fett (32%)

Eiweiß (38%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

1,3g

Kohlh

2,7g

Eiw

3,5g

Es sind 45 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 32% fett, 30% kohlh, 38% eiw.

Weitere Produkte von Iglo:

Pasta Primavera
15 Fischstäbchen
Schlemmerfilet Mexicana
Lachsfischstäbchen
Ravioli mit dem Blubb
	Alle Iglo Produkte ansehen

Weitere Arten von Gemüse:

Karotten
Kopfsalat
Pilze
Spinat
Rote Tomaten
Zwiebeln
	Weitere Gemüse Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Hello Fresh Hähnchen Auf Quinoa
	Menzi Gemüse Paella
	REWE Hähnchen-Pfanne
	Hello Fresh Hähnchenbrust mit Pflaumen-Sriracha-Soße
	Dreistern Rindernudeltopf mit Feinem Gartengemüse
	Culinea Fitness Bowl Hähnchen Gemüse

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.