Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Hofmaier

Rohschinken Gewürfelt

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

971 kJ

12%

232 kcal

Fett

16,00g

23%

Gesättigte Fette

6,900g

35%

Kohlenhydrate

1,00g

Zucker

1,00g

Eiweiß

21,00g

42%

Salz

4,50g

75%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 28 Jan 22 03:02

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(232 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (2%)

Fett (62%)

Eiweiß (36%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

232

Fett

16g

Kohlh

Eiw

21g

Es sind 232 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 62% fett, 2% kohlh, 36% eiw.

Weitere Arten von Speck:

Speck
Geräucherter oder Gepökelter Speck
Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht)
Kanadischer Speck
Speck (Gepökelt, Gebacken, Gekocht)
Speck (Gepökelt, in der Mikrowelle Gegart)
	Weitere Speck Nährwertangaben

Weitere Arten von Schinken:

Frischer Schinken
Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Zerhackter Schinken
Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
Gehackter Schinken
Schinken (Extra mager)
	Weitere Schinken Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.