Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Harvest Basket

Kartoffel Knödel

Nährwertangaben

Portionsgröße

2 Knödel (220 g)

Energie

971 kJ

12%

232 kcal

Fett

1,30g

Gesättigte Fette

1,100g

Kohlenhydrate

51,30g

20%

Zucker

1,10g

Eiweiß

2,90g

Salz

2,20g

37%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 23 Jul 23 08:28

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(232 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (90%)

Fett (5%)

Eiweiß (5%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

232

Fett

1,3g

Kohlh

51,3g

Eiw

2,9g

Es sind 232 Kalorien in 2 Knödel (220 g).

Kalorien Analyse: 5% fett, 90% kohlh, 5% eiw.

Weitere Arten von Knödel:

Knödel
Wan Tan (mit Fleisch Gefülte, Gebratene Wan Tan)
Gedünstete Knödel (Gefüllt mit Fleisch, Geflügel oder Meeresfrüchten)
Jiaozi
	Weitere Knödel Nährwertangaben

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Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
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Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
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Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
	Weitere Kartoffeln Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.