Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gut & Günstig

Makkaroni Auflauf

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

611 kJ

146 kcal

Fett

5,90g

Gesättigte Fette

2,300g

12%

Kohlenhydrate

17,50g

Zucker

1,40g

Eiweiß

5,10g

10%

Salz

0,68g

11%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 18 Jul 22 04:22

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(146 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (49%)

Fett (37%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

146

Fett

5,9g

Kohlh

17,5g

Eiw

5,1g

Es sind 146 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 37% fett, 49% kohlh, 14% eiw.

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