Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Giovanni Rana

Lasagne Fresche Ricotta & Spinaci

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

598 kJ

143 kcal

Fett

7,20g

10%

Gesättigte Fette

4,000g

20%

Kohlenhydrate

13,00g

Zucker

3,60g

Eiweiß

5,60g

11%

Salz

2,18g

36%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 12 Nov 17 05:13

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(143 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (37%)

Fett (47%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

143

Fett

7,2g

Kohlh

13g

Eiw

5,6g

Es sind 143 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 47% fett, 37% kohlh, 16% eiw.

Weitere Arten von Ricotta:

Ricotta (Teils Magermilch)
Ricotta (Vollmilch)
	Weitere Ricotta Nährwertangaben

Weitere Arten von Lasagne:

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Vegetarische Lasagne mit Gemüse
Lasagne mit Fleisch
Vegetarische Lasagne
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	Weitere Lasagne Nährwertangaben

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