Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Echt Gut

Nussschinken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

598 kJ

143 kcal

Fett

2,30g

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

1,40g

Zucker

1,40g

Eiweiß

29,70g

59%

Salz

0,01g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 19 Sep 19 03:48

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(143 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (4%)

Fett (14%)

Eiweiß (82%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

143

Fett

2,3g

Kohlh

1,4g

Eiw

29,7g

Es sind 143 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 14% fett, 4% kohlh, 82% eiw.

Weitere Arten von Schinken:

Zerhackter Schinken
Frischer Schinken
Schinken (Extra mager)
Gehackter Schinken
Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
	Weitere Schinken Nährwertangaben

Weitere Arten von Schweinefleisch:

Schweinefleisch
Schweinehackfleisch
Schweinelende (Filet)
Schweinefleisch-Spareribs
Kotelett
Schweinebraten
	Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Gut & Günstig Bauern Schinken
	Metzgerfrisch Honigschinken
	Berger Hühner Schinken
	tegut… Steinofenpizza Speciale
	Dulano Rinderkochschinken
	Best Moments Prinzessbohnen im Speckmantel

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.