Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Bio Organic

Couscous mit Gemüse

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

611 kJ

146 kcal

Fett

3,30g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

23,60g

Zucker

3,00g

Ballaststoff

2,8g

Eiweiß

4,00g

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 08 Feb 19 06:32

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(146 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (68%)

Fett (21%)

Eiweiß (11%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

146

Fett

3,3g

Kohlh

23,6g

Eiw

Es sind 146 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 21% fett, 67% kohlh, 11% eiw.

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