Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Kalorien in Omeletts

Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Omeletts werden unten angezeigt.

Um weitere Nährwerte anzusehen den nachstehenden Filter verwenden:

Beliebte Arten von Omeletts	Fett(g)	Kohlh(g)	Eiw(g)	Kalorien
Omelett
1 groß	7,33	0,42	6,48	93
100 g	12,02	0,69	10,62	153
Omelett oder Rührei
1 groß	7,14	1,15	6,81	98
100 g	11,52	1,86	10,98	158
Omelett oder Rührei mit Käse
1 groß	10,37	2,23	9,15	140
100 g	13,83	2,97	12,20	187

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