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Wildreis (Gekocht)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
423 kJ
5%
101 kcal
Fett
0,34g
0%
Gesättigte Fette
0,049g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,05g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,213g
Kohlenhydrate
21,34g
8%
Zucker
0,73g
1%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
3,99g
8%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
101mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
5%
vom ETB*
(101 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (82%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Wildreis (Gekocht)
 

Ernährungsübersicht:

Kal
101
Fett
0,34g
Kohlh
21,34g
Eiw
3,99g
Es sind 101 Kalorien in Wildreis (Gekocht) (100 g).
Kalorien Analyse: 3% fett, 82% kohlh, 15% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 101
1 Tasse 166

Ähnliche Typen von Wildreis:

Weiß-und Wildreis
Braun-und Wildreis
Brauner Reis und Wildreisch - Geschmacklich verfeinert
  Weitere Wildreis Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Reis:

Brauner Reis
Weißer Instant-Reis
Weißer Reis
Reis (Gekocht)
Brauner Instant-Reis
Weißer Reis (Gekocht)
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Siehe auch:

Uncle Ben's Langkorn & Wildreis (Gekocht)
Eiernudeln (Angereichert, Gekocht)
Putenschinken (Gekocht)
Peperoni Pizza (Tiefgefroren, Gekocht)
Vollkorn-Spaghetti (Gekocht)
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