Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Vegetarische Lasagne mit Gemüse

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm)
pro portion
% RM*
Energie
1382 kJ
17%
330 kcal
Fett
9,78g
14%
Gesättigte Fette
5,647g
28%
Einfach ungesättigte Fette
2,568g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,722g
Kohlenhydrate
44,03g
17%
Zucker
7,4g
8%
Ballaststoff
4,1g
Eiweiß
17,61g
35%
Salz
1,94g
32%
Cholesterin
33mg
Kalium
527mg
26%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
16%
vom ETB*
(330 kal)
16% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (53%)
 
Fett (26%)
 
Eiweiß (21%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
330
Fett
9,78g
Kohlh
44,03g
Eiw
17,61g
Es sind 330 Kalorien in Vegetarische Lasagne mit Gemüse (1 Stück (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm)).
Kalorien Analyse: 26% fett, 53% kohlh, 21% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 129
1 Portion (227 g) 293
1 Stück (1/6 20 cm Quadrat, ca. 6,5 cm x 10 cm) 293
1 Stück (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) 330
1 Lasagne (18 cm x 30 cm) 2642

Ähnliche Typen von Lasagne:

Vegetarische Lasagne
Lasagne mit Fleisch und Spinat
Lasagne mit Fleisch
Lasagne mit Huhn oder Pute
  Weitere Lasagne Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Nudeln:

Vegetarische Pasta mit Tomatensoße
Spaghetti
Nudeln mit Hackfleischsoße
Makkaroni
Vollkorn-Spaghetti
  Weitere Nudeln Nährwertangaben

Siehe auch:

Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert)
Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse
Vegetarisches Würstchen
Gemüsesuppe (mit Gleichemcwasseranteil, Konserviert)
Cola (mit Koffein, mit Süßstoff)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Italiamo Lasagne Lachs
Chef Select Bio Lasagne Gemüse mit Zucchini und Aubergine
Marley Spoon Low Carb V1: Zucchini-Hähnchen-Lasagne
Clever Lasagne Bolognese
McEnnedy Lasagne Bolognese mit Pulled Pork
Edeka Originale Lasagne


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.