| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen)
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
2435 kJ
29%
582 kcal
Fett
49,8g
71%
Gesättigte Fette
5,219g
26%
Einfach ungesättigte Fette
9,505g
Mehrfach ungesättigte Fette
32,884g
Kohlenhydrate
24,07g
9%
Zucker
2,73g
3%
Ballaststoff
9g
Eiweiß
19,33g
39%
Salz
1,02g
17%
Cholesterin
0mg
Kalium
850mg
43%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (16%)
Fett (72%)
Eiweiß (12%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
582
|
|
Fett
49,8g
|
|
Kohlh
24,07g
|
|
Eiw
19,33g
|
|
Es sind 582 Kalorien in Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen) (100 g).
|
| Kalorien Analyse: 72% fett, 15% kohlh, 12% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Sonnenblumenkerne:
Ähnliche Typen von Samen:
Siehe auch:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
