| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1601 kJ
19%
383 kcal
Fett
22,92g
33%
Gesättigte Fette
3,609g
18%
Einfach ungesättigte Fette
5,72g
Mehrfach ungesättigte Fette
12,347g
Kohlenhydrate
14,48g
6%
Zucker
6,24g
7%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
29,68g
59%
Salz
2,02g
34%
Cholesterin
44mg
Kalium
356mg
18%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (15%)
Fett (54%)
Eiweiß (31%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
383
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Fett
22,92g
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Kohlh
14,48g
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Eiw
29,68g
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Es sind 383 Kalorien in Thunfischsalat (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 54% fett, 15% kohlh, 31% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Thunfischsalat:
Ähnliche Typen von Salate:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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