| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion 2 Scheiben
Energie
382 kJ
5%
91 kcal
Fett
4,82g
7%
Gesättigte Fette
1,644g
8%
Einfach ungesättigte Fette
2,438g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,442g
Kohlenhydrate
2,14g
1%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
9,3g
19%
Salz
1,82g
30%
Cholesterin
32mg
Kalium
161mg
8%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (9%)
Fett (49%)
Eiweiß (42%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
91
|
|
Fett
4,82g
|
|
Kohlh
2,14g
|
|
Eiw
9,3g
|
|
Es sind 91 Kalorien in Schinken (Regulär, ca. 11% Fett) (1 Portion 2 Scheiben).
|
| Kalorien Analyse: 49% fett, 10% kohlh, 42% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Schinken:
Siehe auch:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
