Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Saltine Cracker

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Cracker
pro portion
% RM*
Energie
54 kJ
1%
13 kcal
Fett
0,34g
0%
Gesättigte Fette
0,05g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,21g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,037g
Kohlenhydrate
2,13g
1%
Zucker
0,01g
0%
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
0,28g
1%
Salz
0,08g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
5mg
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
1%
vom ETB*
(13 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (67%)
 
Fett (24%)
 
Eiweiß (9%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
13
Fett
0,34g
Kohlh
2,13g
Eiw
0,28g
Es sind 13 Kalorien in Saltine Cracker (1 ).
Kalorien Analyse: 24% fett, 67% kohlh, 9% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Cracker 13
1 Portion (12 g) 51
1 Tasse 193
100 g 428

Ähnliche Typen von Cracker:

Käse Cracker
Vollkorncracker
Weizencracker
Cracker
  Weitere Cracker Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Snacks:

Kartoffelchips
Studentenfutter
Popcorn
Brezeln
  Weitere Snacks Nährwertangaben

Siehe auch:

Snack Cracker
Graham Cracker Kuchenkruste
Alnatura Cracker Meersalz
Sandwich-Cracker mit Erdnussbutterfüllung
Cracker (mit Erdnussbutterfüllung)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Tuc Bake Rolls Knoblauch
Becky's Truffle Bread
Lyttos Pita Cracker
Mitsuba Thai Green Curry
Wasa Vollkorn Roggen
SPAR Premium Knusper Sticks


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.