Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Ricotta

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
653 kJ
8%
156 kcal
Fett
10,44g
15%
Gesättigte Fette
6,611g
33%
Einfach ungesättigte Fette
2,971g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,323g
Kohlenhydrate
4,09g
2%
Zucker
0,29g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
11,32g
23%
Salz
0,26g
4%
Cholesterin
41mg
Kalium
115mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
8%
vom ETB*
(156 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (11%)
 
Fett (60%)
 
Eiweiß (29%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
156
Fett
10,44g
Kohlh
4,09g
Eiw
11,32g
Es sind 156 Kalorien in Ricotta (100 g).
Kalorien Analyse: 60% fett, 11% kohlh, 29% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 156
1 Portion (123 g) 192
1 Tasse 384

Ähnliche Typen von Ricotta:

Ricotta (Teils Magermilch)
Ricotta (Vollmilch)
  Weitere Ricotta Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Käse:

Cheddar-Käse
Fettarmer Cheddar- oder Colby Käse
Provolone
Schweizer Käse
Amerikanischer Käse
Jack Colby Käse
  Weitere Käse Nährwertangaben

Siehe auch:

Galbani Ricotta
Edeka Ricotta
REWE Ricotta
Trentin Ricotta
Barilla Ricotta
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Lidl Ravioli mit Ricotta, Tomaten und Mozzarella
Giovanni Rana Halloween Kürbis Ravioli
Hammermühle Ravioli Spinat & Ricotta
Hello Fresh Tortellini mit Ricotta-Füllung
Gourmet Finest Cuisine Frische Tortelloni mit Spinat- und Ricottahaltiger Füllung
Steinhaus Dinkel Pasta Spinat Ricotta


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.