| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
2 Eier
Energie
834 kJ
10%
199 kcal
Fett
15,21g
22%
Gesättigte Fette
5,784g
29%
Einfach ungesättigte Fette
5,536g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,851g
Kohlenhydrate
1,96g
1%
Zucker
1,43g
2%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
13,01g
26%
Salz
0,53g
9%
Cholesterin
400mg
Kalium
138mg
7%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (4%)
Fett (70%)
Eiweiß (26%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
199
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Fett
15,21g
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Kohlh
1,96g
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Eiw
13,01g
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Es sind 199 Kalorien in Rührei (2 ).
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| Kalorien Analyse: 70% fett, 4% kohlh, 26% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Rührei:
Ähnliche Typen von Eier:
Siehe auch:
Sie haben nach Rührei gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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