| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
426 kJ
5%
102 kcal
Fett
4,76g
7%
Gesättigte Fette
0,699g
3%
Einfach ungesättigte Fette
1,964g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,751g
Kohlenhydrate
5,09g
2%
Zucker
3,09g
3%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
9,75g
19%
Salz
0,16g
3%
Cholesterin
24mg
Kalium
166mg
8%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (20%)
Fett (42%)
Eiweiß (38%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
102
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Fett
4,76g
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Kohlh
5,09g
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Eiw
9,75g
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Es sind 102 Kalorien in Orientalischer Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Salat, Obst, Nüsse) (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 42% fett, 20% kohlh, 38% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Hähnchen-Salat:
Ähnliche Typen von Gartensalat:
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Salate
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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