| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
360 kJ
4%
86 kcal
Fett
0,1g
0%
Gesättigte Fette
0,026g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,002g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,044g
Kohlenhydrate
20,01g
8%
Zucker
0,85g
1%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
1,71g
3%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
328mg
16%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (91%)
Fett (1%)
Eiweiß (8%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
86
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Fett
0,1g
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Kohlh
20,01g
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Eiw
1,71g
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Es sind 86 Kalorien in Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 1% fett, 91% kohlh, 8% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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