| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Jamswurzel (Ungesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht, Gebacken)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
485 kJ
6%
116 kcal
Fett
0,14g
0%
Gesättigte Fette
0,029g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,005g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,06g
Kohlenhydrate
27,58g
11%
Zucker
0,49g
1%
Ballaststoff
3,9g
Eiweiß
1,49g
3%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
670mg
34%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (94%)
Fett (1%)
Eiweiß (5%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
116
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Fett
0,14g
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Kohlh
27,58g
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Eiw
1,49g
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Es sind 116 Kalorien in Jamswurzel (Ungesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht, Gebacken) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 1% fett, 94% kohlh, 5% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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