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1/2 Brust, Knochen entfernt

Hähnchenbrust Fleisch und Haut

Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 Brust, Knochen entfernt
pro portion
% RM*
Energie
1043 kJ
12%
249 kcal
Fett
13,41g
19%
Gesättigte Fette
3,857g
19%
Transfette
0,167g
Einfach ungesättigte Fette
5,539g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,842g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
30,23g
60%
Salz
0,23g
4%
Cholesterin
93mg
Kalium
319mg
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
12%
vom ETB*
(249 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (50%)
 
Eiweiß (50%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
249
Fett
13,41g
Kohlh
0g
Eiw
30,23g
Es sind 249 Kalorien in Hähnchenbrust Fleisch und Haut (1/2 Brust, Knochen entfernt).
Kalorien Analyse: 50% fett, 0% kohlh, 50% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1/2 Brust, Knochen entfernt (Resultat aus 450 g servierfertigen Huhn) 150
100 g 172
1/2 Brust, Knochen entfernt 249

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Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
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Hähnchenbrust
Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust
Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen)
  Weitere Hähnchenbrust Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Huhn:

Hähnchenschenkel
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Hühnerflügel
Hühnchen
  Weitere Huhn Nährwertangaben

Siehe auch:

Hähnchenbrust Fleisch (Gerostet)
Hühnerkeule Fleisch und Haut
Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten)
Putenbrust Fleisch und Haut
Hähnchenbrust Fleisch (Fritiert)
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