| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
686 kJ
8%
164 kcal
Fett
3,54g
5%
Gesättigte Fette
1,002g
5%
Einfach ungesättigte Fette
1,23g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,764g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
30,76g
62%
Salz
0,99g
16%
Cholesterin
84mg
Kalium
254mg
13%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (21%)
Eiweiß (79%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
164
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Fett
3,54g
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Kohlh
0g
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Eiw
30,76g
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Es sind 164 Kalorien in Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 21% fett, 0% kohlh, 79% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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