| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1331 kJ
16%
318 kcal
Fett
22,01g
31%
Gesättigte Fette
3,055g
15%
Einfach ungesättigte Fette
10,921g
Mehrfach ungesättigte Fette
6,956g
Kohlenhydrate
21,26g
8%
Zucker
2,47g
3%
Ballaststoff
8,8g
Eiweiß
13,5g
27%
Salz
1,88g
31%
Cholesterin
0mg
Kalium
180mg
9%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (25%)
Fett (59%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
318
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Fett
22,01g
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Kohlh
21,26g
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Eiw
13,5g
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Es sind 318 Kalorien in Gekochte Erdnüsse (100 g).
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| Kalorien Analyse: 59% fett, 25% kohlh, 16% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Erdnüsse:
Ähnliche Typen von Nüsse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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