| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Enchilada
Energie
1337 kJ
16%
319 kcal
Fett
18,84g
27%
Gesättigte Fette
10,588g
53%
Einfach ungesättigte Fette
6,311g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,817g
Kohlenhydrate
28,54g
11%
Zucker
-
Eiweiß
9,63g
19%
Salz
1,96g
33%
Cholesterin
44mg
Kalium
240mg
12%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (35%)
Fett (53%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
319
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Fett
18,84g
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Kohlh
28,54g
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Eiw
9,63g
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Es sind 319 Kalorien in Enchilada mit Käse (1 ).
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| Kalorien Analyse: 53% fett, 35% kohlh, 12% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Enchiladas:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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