| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
5 mittelgroß
Energie
1353 kJ
16%
323 kcal
Fett
21,87g
31%
Gesättigte Fette
6,818g
34%
Einfach ungesättigte Fette
8,382g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,001g
Kohlenhydrate
1,69g
1%
Zucker
1,69g
2%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
27,68g
55%
Salz
0,77g
13%
Cholesterin
931mg
Kalium
295mg
15%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (2%)
Fett (63%)
Eiweiß (35%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
323
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Fett
21,87g
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Kohlh
1,69g
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Eiw
27,68g
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Es sind 323 Kalorien in Ei (5 mittelgroß).
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| Kalorien Analyse: 63% fett, 2% kohlh, 35% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Eier:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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