| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
544 kJ
7%
130 kcal
Fett
2,62g
4%
Gesättigte Fette
0,426g
2%
Einfach ungesättigte Fette
1,128g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,915g
Kohlenhydrate
22,39g
9%
Zucker
0,1g
0%
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
3,67g
7%
Salz
0,69g
12%
Cholesterin
0mg
Kalium
57mg
3%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 12:38
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (71%)
Fett (18%)
Eiweiß (11%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
130
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Fett
2,62g
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Kohlh
22,39g
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Eiw
3,67g
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Es sind 130 Kalorien in Bulgur Pilavi (100 g).
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| Kalorien Analyse: 18% fett, 70% kohlh, 11% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Pilaw:
Ähnliche Typen von Bulgur:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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