| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
632 kJ
8%
151 kcal
Fett
0,44g
1%
Gesättigte Fette
0,076g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,056g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,178g
Kohlenhydrate
33,82g
13%
Zucker
0,18g
0%
Ballaststoff
8,2g
Eiweiß
5,61g
11%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
124mg
6%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (84%)
Fett (2%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
151
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Fett
0,44g
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Kohlh
33,82g
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Eiw
5,61g
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Es sind 151 Kalorien in Bulgur (Gekocht) (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 2% fett, 84% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Bulgur
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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