| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
Brokkoli (Speiße, Gefroren)
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
121 kJ
1%
29 kcal
Fett
0,34g
0%
Gesättigte Fette
0,052g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,024g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,162g
Kohlenhydrate
5,35g
2%
Zucker
1,47g
2%
Ballaststoff
3g
Eiweiß
3,06g
6%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
250mg
13%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (59%)
Fett (8%)
Eiweiß (33%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
29
|
|
Fett
0,34g
|
|
Kohlh
5,35g
|
|
Eiw
3,06g
|
|
Es sind 29 Kalorien in Brokkoli (Speiße, Gefroren) (100 g).
|
| Kalorien Analyse: 8% fett, 58% kohlh, 33% eiw. |
Ähnliche Typen von Brokkoli:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
|
Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren)
|
|
Blumenkohl (Gefroren)
|
|
Weißer Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
|
|
Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
|
|
Karotten (Gefroren)
|
| |
Mehr ansehen |
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
