| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
858 kJ
10%
205 kcal
Fett
13,89g
20%
Gesättigte Fette
3,257g
16%
Einfach ungesättigte Fette
5,456g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,35g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
18,6g
37%
Salz
0,22g
4%
Cholesterin
70mg
Kalium
314mg
16%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (63%)
Eiweiß (37%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
205
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Fett
13,89g
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Kohlh
0g
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Eiw
18,6g
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Es sind 205 Kalorien in Atlantik Makrele (100 g).
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| Kalorien Analyse: 63% fett, 0% kohlh, 37% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Makrele:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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