Vahsa's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2014
Mo 24: 727 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,25g
 
16,08g
 
114,38g
- -
Fr 7: 1170 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,09g
 
34,29g
 
192,40g
- -
Do 6: 1480 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
92,00g
 
30,58g
 
116,58g
- -
Oktober 2014
So 26: - - 2421* -
Sa 25: - - 2421* -
Fr 24: 2492 * 147%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
115,44g
 
43,00g
 
318,74g
2421*  71
Do 23: 2499 * 147%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
110,97g
 
70,80g
 
302,27g
2512*  13
Mi 22: 1938 * 114%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,84g
 
66,06g
 
338,16g
2604*  666
Di 21: 2081 * 122%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
121,12g
 
46,11g
 
185,83g
2530*  449
Mo 20: 1656 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,96g
 
31,92g
 
298,94g
2515*  859
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